Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 29,51g | Prot: 87,83g | Kolh.: 186,72g.
Lunch: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Pain, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Fromage Frais 0%, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu, Épinard. Middag: Pain, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Riz Blanc, Auchan Crème Légère 4%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Annat: Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|