Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 89,30g | Prot: 82,54g | Kolh.: 165,67g.
Frukost: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе с Сахаром, Картофель Отварной, Сливочный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Pretto Моцарелла для Пиццы. Lunch: Coca-Cola Кола, Стардог!s Французский Хот-Дог. Middag: Ferrero Rocher Конфеты Фереро Роше. Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|