Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 65,52g | Prot: 56,34g | Kolh.: 190,92g.
Frukost: Market Pantry Half & Half, Great Value Party Peanuts, Goats Cheese (Soft) , Sweet Tomatoes Zucchini Nut Muffin. Lunch: Pear, Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil , Tuna Salad with Egg. Middag: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Skippy Creamy Peanut Butter, Saltine Crackers. Snacks/Annat: Keebler Honey Grahams Crackers, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathy D RN 's vikthistorik
|