Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 28,48g | Kolh.: 149,04g.
Frukost: Кабачковые Оладьи, Финик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачковые Оладьи. Middag: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Яблоки Айдаред, Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Финик, Яблоко, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|