Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 25,74g | Prot: 62,01g | Kolh.: 89,44g.
Frukost: Vitafit Jus de Pomme, Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Steak Haché 5%, Baguette, Saint Agur Crème de Saint Agur, Haricots Verts. Middag: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|