Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 51,94g | Kolh.: 54,77g.
Frukost: Лодочки из Баклажанов (Курица,Перец,Сметана,Сыр), Кофе с Сахаром. Lunch: Капучино. Middag: Саперави , Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Киви, Редис, Капучино. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|