Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 99,62g | Kolh.: 95,90g.
Frukost: Чай с Сахаром, Умалат Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница с Помидорами. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Middag: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|