|
я молодец, я этого заслужила. -500 гр
|
65,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 69,05g | Prot: 55,16g | Kolh.: 122,86g.
Frukost: Alpro Молоко Соевое, Сахар, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю, Белый Хлеб. Lunch: Alpro Ванильный Десерт, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta_sveto4ka 's vikthistorik
|