Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 72,56g | Kolh.: 37,40g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яичница. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Пекинская Капуста, Минтай. Middag: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Благода Творог Обезжиренный Легкий. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лидакириленко 's vikthistorik
|