Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 72,37g | Kolh.: 230,67g.
Frukost: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сахар, Творог (Обезжиренный). Middag: Ленивые Голубцы, Окей Шницель Капустный. Snacks/Annat: Жареная Рыба (в Панировке), XXL Power L-Карнитин, Русский Гематоген Гематоген Детский, Красный Октябрь Трюфель, Акконд Мини Рулада Сливки, Зеленое Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Какао, Сахар. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|