Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 65,14g | Kolh.: 149,55g.
Frukost: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Ламбер Сыр 50%, Козельский Живая Сметана 25%, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Куриный Рулет. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Асеньевская Ферма Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zelinskaya_Zheniya 's vikthistorik
|