Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 44,36g | Kolh.: 113,66g.
Frukost: Зефир Ванильный Любинка, Яйцо Куриное, СибКолбасы Сосиски Сливочные, Царь Каша с Фруктами, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Винегрет, Картошка Тушеная с Куриной Печенью. Middag: Омский Бекон Паштет с Печенью, Danone Творожный Груша и Банан, Винегрет. Snacks/Annat: Завод Алешина Баранки Яичные. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|