Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 65,18g | Prot: 72,16g | Kolh.: 162,30g.
Frukost: Магнит Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Творожный Пирог. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом». Middag: Белевские Сладости Белевская Пастила, Активия Йогурт, Вкусняев Творог 5%. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|