Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
92,2 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 49,42g | Prot: 80,35g | Kolh.: 168,67g.
Frukost: Kozy Shack Original Rice Pudding, Whole Milk, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Skinny Gut Organic Fruit & Acacia Fiber (Renew Life), Trader Joe's Frozen Blueberries, Winding River Farms Frozen Blueberries , Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Tera's Whey Goat Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Middag: Thin Crust White Pizza. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Valbest Chicken Breast . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|