Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 42,13g | Prot: 47,05g | Kolh.: 108,06g.
Frukost: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Nescafé Tradición, Durazno. Lunch: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Revuelto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Tomates Rojos, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Snacks/Annat: Nescafé Tradición. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|