Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
205,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 103,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 84,42g | Kolh.: 188,96g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Fiber One Original Cereal, Tomato Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Banana, Friendly Farms 1% Lowfat Milk. Lunch: Village Hearth Light Wheat Bread, Butterball Sweet Italian Turkey Sausage. Middag: Daisy Fat Free Sour Cream, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Annat: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Fresh Selections Carrots & Sugar Snap Peas. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|