Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 39,48g | Kolh.: 106,37g.
Frukost: Quaker Avena Tradicional, Svelty Leche Descremada en Polvo. Lunch: Papa Cocida, Tomates, Aceite de Oliva, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Middag: Colun Yoghurt Batido Light Sabor Damasco. Snacks/Annat: Agua de Piedra Chilenitos. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|