Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
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45,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1090 kcal
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Fett: 19,10g | Prot: 67,46g | Kolh.: 164,29g.
Frukost: Nutella Nutella, Clémentines, Pommes, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Lidl Framboises Surgelées XXL, Milbona Yaourt Nature 0%, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%. Lunch: Pommes, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Ardilla Cranberries Canneberges , Blédina Idées de Maman Potirons Patates Douces , Amora Piccalilli, Florette Tzatziki, Fleury Michon Jambon de Paris au Torchon -25%de Sel, Casino Cornichon , Céleri, Tomates Cerises, Radis, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Florette Laitue Iceberg. Middag: Marque Repère Chocolat Noir Corsé Pâtissier, Pamplemousse, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Paris Store Vermicelles de Konjac , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Auchan Champignons de Paris Émincés 1Er Choix, Carrefour Fromage Blanc 3%, Milbona Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Jambon de Paris au Torchon -25%de Sel, Céleri, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. Snacks/Annat: LU Mikado King Choco, Lactel Lait Ecremé. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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