Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 38,07g | Prot: 39,67g | Kolh.: 203,80g.
Frukost: Бахетле Торт Наполеон, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриный Суп. Snacks/Annat: Белый Замок Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Каждый День Желе, Оладьи на Кефире. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|