Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
91 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 86,97g | Prot: 116,30g | Kolh.: 88,80g.
Frukost: Colun Mantequilla sin Sal, Ideal Pan Integral Artesanal, Café. Lunch: Jumbo Papas Duquesas, Palta Hass, Carne. Middag: Palta Hass, Palmitos, Reineta. Snacks/Annat: Costa Galletas Frac. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luis.ruz06 's vikthistorik
|