Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 96,48g | Kolh.: 120,27g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный), Курица Вареная. Snacks/Annat: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут, Мидии (Вареные или на Пару). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудряша Сью 's vikthistorik
|