Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 92,27g | Kolh.: 94,19g.
Frukost: Помидоры, Гороховая Каша, Премия Сыр Российский, Мед Мёд, Галичина Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Ферма Сыр Плавленный "Сливочный" , VICI Мексиканская Смесь, Картофель (с Кожурой). Middag: Простоквашино Кефир 1%, Молокія Творог 0,2%, Молокія Творог 0,2%, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|