Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 58,93g | Kolh.: 181,32g.
Frukost: Gâteau au Yaourt, Banane. Lunch: Gâteau au Yaourt, Tropicana Compote Rouge Plaisir, Bonduelle Poêlée Rustique, Patate Douce. Middag: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Épinard, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf. Snacks/Annat: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Patate Douce. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasminette34 's vikthistorik
|