Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
89,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 44,80g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Саянский Бройлер Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Twix Twix Xtra. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Привет, почему так вес скачет? У меня примерно такое же похудение.
29 mar 18 av medlem: Marusy 1975
|
Здравствуйте! Часто срыва бывают! Часто интуитивно питаюсь! Воля есть, силы нет 😡😡😡
30 mar 18 av medlem: Androliy
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|