Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
119,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 105,18g | Kolh.: 74,31g.
Frukost: Дары Природы Финики Сушеные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Магнит Апельсин. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|