|
)))
|
76,2 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 23,48g | Prot: 116,63g | Kolh.: 176,14g.
Frukost: SAN Изолят, Кофе, Творожная Запеканка, Рис с Овощами, Петродиет Батончик Овсяный Апельсиновый с Протеином. Lunch: Куриное Филе, Рис с Овощами, Био Баланс Творог Мягкий, Куриный Суп. Middag: Био Баланс Творог Мягкий, Рис с Овощами, Куриное Филе. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Extra Bar Батончик L-Карнитин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|