Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 106,63g | Kolh.: 100,43g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Петелинка Шашлык Куриный, Капустный Салат, Картофельное Пюре. Middag: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Форель Слабосоленая, Помидоры, Вареное Яйцо, Galbani Моцарелла Мини, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Клементины, Магнит Груша Китайская. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrozia1988 's vikthistorik
|