Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 47,09g | Kolh.: 123,93g.
Frukost: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Имбирем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Гринагро Творог Отборный 9%. Snacks/Annat: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Мята, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherritee 's vikthistorik
|