Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 84,10g | Kolh.: 135,08g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Сыр Российский, Barilla Макароны. Middag: Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Ананас. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
яхонтовый ларец 's vikthistorik
|