Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 23,97g | Prot: 25,64g | Kolh.: 195,74g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Груши, Банан. Middag: Tora Bika Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Tora Bika Капучино. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|