Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
46,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 74,80g | Kolh.: 162,91g.
Frukost: Meringue, Nutella Nutella, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Fraises, Clémentines, Pommes, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Milbona Yaourt Nature 0%. Lunch: Endive, Blanc d'Oeuf Cuit, Meringue, Mucci Sorbet Fraise, Carte d'or Sorbet Citron , Petit Navire Thon Entier au Naturel, Radis, Amora Piccalilli, Florette Tzatziki, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Chou-Fleur, Fraises, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Ardilla Cranberries Canneberges, Tomates Cerises, Céleri. Middag: Radis, Pomme, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Yoplait Panier de Yoplait Extra 0% Framboise Grenade, Sucrine, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Céleri, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Annat: Lactel Lait Ecremé. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|