Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 6,36g | Prot: 30,53g | Kolh.: 112,88g.
Frukost: Ciruela, Manzana Verde, Té (Infusión). Lunch: Quinoa (Cocida), Cebollas, Orégano, Morrón, Ajo, Tomates, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arvejas Verdes Cocidas. Snacks/Annat: Arcor Morf Marshmallow Light. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|