|
Began 21 day fix
|
74,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 83,29g | Kolh.: 123,04g.
Frukost: Blackberries , Baby Spinach, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Lunch: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Middag: Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Tuna Melt, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Tuna Melt. Snacks/Annat: Jif Creamy Peanut Butter, Turkey Meat , Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiffany1908 's vikthistorik
|