Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 137,26g | Prot: 40,17g | Kolh.: 13,86g.
Frukost: Egg (Whole), Coconut Oil, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Coconut Cream. Lunch: Butter (Salted), Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Egg (Whole). Middag: Boerewors, Woolworths Coconut Cream, Cheddar Cheese, Butter (Salted), Green String Beans. Snacks/Annat: Single Cream. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FatGirlSlim29 's vikthistorik
|