Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 15,23g | Kolh.: 64,55g.
Frukost: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Черничный, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сухарики Ржаные. Lunch: Lowenbrau Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|