|
А вот и ещё 300 грамм!почти вернулась на исходную позицию!буду держаться изо всех сил!
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 71,13g | Prot: 89,59g | Kolh.: 220,90g.
Frukost: Чай с Молоком, Горбуша Соленая, Овсяная Каша на Молоке, Батон. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Куриный Суп, Чай, Айсберри Филевский Пломбир на Сливках. Middag: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Ржаной Хлеб, Горбуша на Пару. Snacks/Annat: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Батон, Городец Творог. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннушка1992 's vikthistorik
|