Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 53,96g | Prot: 95,96g | Kolh.: 132,71g.
Frukost: Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fine Life Миндаль Сушеный , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Campina Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Ясные Зори Филе Цыплят, Мистраль Рис Индика Brown. Middag: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мистраль Рис Индика Brown, Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Annat: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Monini Оливковое Масло, Белая Дача Лазурный Берег, Помидоры, Ясные Зори Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann198312 's vikthistorik
|