Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
105 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 7,44g | Prot: 39,12g | Kolh.: 73,24g.
Frukost: Café, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Banane. Lunch: Golden Sun Riz Long Étuvé, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Auchan Bio Ratatouille Cuisinée. Middag: Lidl Fruits Rouges Surgelés. mer...
|
|
2748 kcal
|
Träning:
Vélo elliptique - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachachon 's vikthistorik
|