Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 107,96g | Prot: 61,10g | Kolh.: 154,60g.
Frukost: Помидоры Черри, Хохланд Сыр Чизбургер, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, ПРИНГЛС Чипсы Краб, Ritter Sport Карамельный Мусс, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Lunch: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, ПРИНГЛС Чипсы Краб, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Курицей. Middag: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Котлета Куриная, Фабрика Домашних Солений Спаржа по-Корейски. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|