Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 92,22g | Kolh.: 124,21g.
Frukost: Ferrero Ferrero Rocher, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Коркунов Конфета. Lunch: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Middag: Русский Хлеб Булочка Горчичная, Ашан Лук, Лента Лосось. Snacks/Annat: Орехомания Лесной Орех Жареный, Banana, Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_kotik 's vikthistorik
|