Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2012
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 63,00g | Kolh.: 197,00g.
Frukost: taster's choice coffee, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Healthy Request Tomato Soup, muenster cheese publix, Honey Wheat Bread. Middag: taco bell hard taco, taco bell fresco burrito. Snacks/Annat: mcdonalds peanuts, Sundae Hot Fudge (Regular). mer...
|
|
1506 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1TiredWoman 's vikthistorik
|