Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 82,54g | Prot: 51,08g | Kolh.: 175,95g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Филе Индейки, Салат с Сыром из Edeka . Middag: Milka Шоколад с Орео. Snacks/Annat: Банан, Банан, Кофе с Молоком, Банан, Миндаль, Bangs Ingwer Shot . mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
balelenaaa 's vikthistorik
|