Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
116 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 105,70g | Prot: 58,06g | Kolh.: 128,83g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Брест-Литовск Сметана 20%, Сало, Борщ Украинский, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Огурецы Сладкого Рассола, Сыр Адыгейский. Middag: Помело. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|