Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 101,69g | Kolh.: 57,73g.
Frukost: Мята, Помидоры Черри, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Middag: Помидоры Черри, Карат Творог Зерненый 4%, Energy Diet Гороховый Суп, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lidiya1682 's vikthistorik
|