Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 58,55g | Prot: 77,87g | Kolh.: 164,34g.
Frukost: Золотое Утро Панкейки, Кокосовая Стружка, Просто Молоко Наринэ, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Геркулес Монастырский. Lunch: Красное Яблоко, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 3 Хлеб Урожай, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры. Middag: Медовая Долина Мед Гречишный, Ашан Киви, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Просто Молоко Наринэ, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вкусняев Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|