Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
114,8 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 103,85g | Prot: 196,32g | Kolh.: 69,93g.
Middag: Фуджи Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Annat: Mutant Сывороточный Протеин, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Рублевский МПЗ Вяленка Ямская. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|