Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
120,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 50,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 14,79g | Prot: 23,61g | Kolh.: 150,89g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Гречневая Крупа. Middag: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Лук. Snacks/Annat: Tess Зеленый Чай, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ezovatevs1977 's vikthistorik
|