Gelalie 's dagbok, 26 mar 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018

59 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 mars 2018:

1118 kcal

Fett: 24,33g | Prot: 89,06g | Kolh.: 128,58g. Lunch: Lachs Sashimi. Middag: Hähnchensandwich mit Aufstrich, Sushi. mer...

1561 kcal

Träning: Träning - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Gelalie 's vikthistorik