Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
206,1 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 104,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 53,51g | Kolh.: 218,27g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Tomato Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Banana, Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Fiber One Original Cereal. Lunch: Mighties Kiwi, General Foods French Vanilla Cafe, Poached Egg. Middag: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg, Pancake Syrup (Reduced Calorie) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|