Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 66,69g | Kolh.: 54,19g.
Lunch: John West Sardines in Olive Oil. Middag: Colman's Chilli Con Carne, Basmati Rice (Cooked). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|